防晒霜几个小时涂一次？防晒霜怎么用才正确？

防晒霜几个小时涂一次?

1、根据具体情况而定。由于室内没有阳光的直接暴晒，周围的紫外线比较弱，对人体皮肤的伤害程度不高，一般建议3-4小时补涂一次即可。

2、室外的阳光强度大，紫外线也比较强，而防晒霜会与紫外线产生作用，使防晒霜的效果变差，一般建议室外2-3小时补涂一次防晒。

3、泳池或海边的阳光很充足，人体接触的阳光和紫外线面积大，一般情况下建议涂防晒霜的次数可以频繁一些，从水中出来一次可以涂抹一次。

防晒霜怎么用才正确?

防晒霜是在使用化妆水→精华液→乳液→乳霜后使用的，使用防晒霜要注意以下几点：

一、要正确选用防晒霜，长时间待在室内的，SPF介于10到20之间;长时间待在室外的，SPF介于20到30之间;去高原、雪山、海边旅游的，SPF大于30。

二、防晒霜的涂抹量要足够。防晒产品是以皮肤上2mg/cm2的使用量作为检验SPF的标准。成年人脸部皮肤面积约为350-450平方厘米，防晒产品涂抹量应为0.7-0.9克，所以30克的防晒产品一天涂抹一次脸部，只够用一个半月左右。

三、涂防晒霜前应进行基础护肤。因为防晒霜吸收皮肤大量水分，在清洁肌肤后使用适量爽肤水、补水乳或霜液进行补水保湿，再用防晒霜。

四、涂抹防晒时要采用轻轻按压的方式，可有效防止出现搓泥现象，而且涂完防晒之后最好停留10~15分钟，让防晒霜在脸上形成一道防护膜在继续后续的彩妆。

此外，长时间在户外还要定时补涂防晒霜才能起到更好的防晒效果。

防晒霜也需要用卸妆。因为防晒霜残留在肌肤会堵塞毛孔，引起皮肤粗糙或者痘痘等问题。